Lo he llevado bien pero he estado entre griposo y constipado al final de semana y me he encontrado raro; pero estoy contento de ver que lo puedo llevar. El viernes estuve en la Asamblea de Antiguos Alumnos. Me da un poco de vergüenza recibir algún premio a título personal por las aventuras del deporte solitario porque TODO lo que he hecho con muchos otros amigos y gracias a ellos; pero les estoy muy agradecido!!!
Estos días me he relajado un poco con la comida y he recuperado un poco de peso así que esta semana me tengo que poner las pilas!!!
Día 5, lunes: descanso.... y trabajo en el hospi de 8 a 21:30....
Día 6, martes: Natación en el Stadio. Mica nos pega una paliza horrible: 400 m calentamiento, 200 técnica y x100 a tope... en la primera hago 1m:18 segundos!!!! Me quedo muy contento pero ya no vuelvo a nadar cómodo, vamos que reviento!!. Después otra vez lo mismo (400+200+200) y 300 suaves...
Día 7, miércoles: Madrugo y corro a las 6 am... A los 5 minutos se pone a llover y acabo calado.
Por la noche contratamos a Kiwo como fotógrafos para el 17 de Mayo
Dia 8, jueves: Natación en el Stadio.
Clase más tranquila pero con mucho fondo: 400 calentamiento, 2x900 con técnicas, 300 suave...
Día 9, viernes: rodillo en casa. Creo que tuve fiebre... o al menos, me encontraba fatal. Por la noche fui a la Asamblea de Antiguos Alumnos de Jesuitas. Recibí un mención con un pequeño homenaje que me encantó. Me alegré mucho de asistir y conocer la vida y trayectoria del Padre Puig: una persona admirable. Este año intentaré ayudar otra vez en la Carrera "Corremos Juntos" (post) del Colegio y esperemos que salga bien
Día 10, sábado: Me desperté encontrándome regular y no sabía si tenía agujetas o gripe... trabajé un poco en casa y no me aclaré del todo... así que me puse música y las gafas Kult (web) y me fui a correr 1 hora de carrera suave.
Con las gafas se ve de maravilla pero no tenía claro si, además, eran cómodas para correr.... y si lo son!! Mirad, mirad
Día 11, domingo: día grande, primera salida en bici con unos buenos padrinos: Javi y Alex!!!! Y además, nos encontramos con Jandro Mataix, de Kultrace, a medio camino!!!!
Dos horitas suaves de bici para tomar confianza y ritmo; me he encontrado mejor de lo que esperaba. Las próximas iremos un poco más en serio.
Os dejo un poco de rock-surfero, como solo los Coronas saben hacer!!!! Una canción imprescindible para los entrenamientos: Secret Agent Man!!!
Ha sido una buena semana.
Tenemos un clima alucinante en Alicante... mirad que cielo había el domingo por la tarde:
Me asusta un poco ver como van pasando los días en este camino hacia a Arenales 2014. Me he comido el 10% casi sin enterarme. A parte del constipado me encuentro físicamente muy bien, cada día más animado. Tengo que mejorar un montón con la bici pero no lo veo imposible.
¡¡¡Feliz semana amigos!!
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