Esta semana he conocido a Jesús Cordero Ballesteros, que no es mi primo sino un triatleta y un tipo alucinante. Cuando entró a formar parte del Club ETC de triatlón me sorprendió su apellido y solo habíamos contactado por mail y facebook. Pero esta semana me llamó para preguntarme unas cosas y no entendí lo que me decía de las categorías de paratriatletas. Así que busqué un poco y encontré una entrevista (aquí) en la que cuenta su lucha contra las malformación cerebrales del síndrome de Dandy-Walker, las fracturas patológicas, un tumor pulmonar... y aún así, es un triatleta de élite. Hace dos años ganó el triatlón de Arenales en una categoría de paratriatlón pero actualmente la Federación Española de Triatlón solo reconoce a los parapléjicos o con defectos físicos severos (ceguera, amputaciones, malformaciones, etc) y él no cumple criterios. Así que solo puede tener "ciertos privilegios" al incluirle en la categoría de élite para el tema de los empujones y tal... pero ahí no puedes tener ayundante para el neopreno ni nada. Pero él sigue adelante y no solo eso, se ha marcado un reto: superar su mejor marca en 10km (39:02) y al día siguiente acabar el medio Ironman de Valencia!!!!! Pero no solo eso, además, lo va a hacer para recaudar fondos para la Asociación Valencia de Epilepsia!!!!! El que vale vale...
Que pena que hoy haya tenido un accidente (le han tirado de la bici) por el que ha acabado en el hospital. Pero él sabe recuperarse...
Por favor, entrad en este enlace (aquí) y apoyadle; él y su reto merecen la pena
¿Hacer un medio Ironman después de una semana normal de entrenamiento?
Hace unos meses hubiera dicho que ni hablar... pero este era el plan de Antonio para mi esta semana. He entrenado 11 horas y media hasta el sábado con la idea de que en el triatlón de Oliva tuviera sensaciones muy similares a las que me esperan en Frankfurt. Hoy he acabado el triatón de Oliva de media distancia y estoy muy contento. Ha sido una buena prueba antes de Frankfurt que me ha reforzado un poco más.
Lunes: libre, bici y nadar
3 horas de bici a ritmo tranquilo
Y luego 1h de natación sin forzar mucho
Martes: 90 min de carrera
Comí una buena ensalada de alubias, con tomate, maíz y huevo duro
Y a media tarde salí a correr
Miércoles: natación y bici
Primero 60 min de natación y después dos horas y media de bici
Jueves: guardia y descanso
Viernes: Wake up and Run con Jorge
Muy buenas vistas y temperatura.... casi casi tan buenas como la compañía!!!!
Sábado: activación
Domingo: Medio Ironman
Estoy contento. He nadado regular, he ido bien en la bici y he corrido muy bien.
Me han gustado los recorridos y la organización; no se puede comparar con Arenales (que es una pasada) pero es una buena prueba. Esta semana haré un análisis más completo porque no tengo mucho tiempo ahora y prefiero digerir bien todo lo vivido...
Lo siento, pero Warren Haynes no saca disco nuevo todos los meses!!! Me flipa esta canción!! La he escuchado cada día... varias veces!!!
¡¡¡Seguimos a la carga que ya queda poco para Frankfurt!!!
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